うがいの回数は?
2019年1月21日 9:16 am
こんにちは。
神部歯科医院の風見です。
2019年、今年もよろしくお願いします😀
冬休みは2泊3日で箱根旅行に行きました♨️
宿泊したホテルのご飯が、とてもおいしくて感動。。
前回行った時よりもゆっくり温泉に浸かり、観光もでき
良い一年のスタートになりました😘♡
みなさんは歯磨き後のうがいは何回していますか?
歯磨き粉に含む虫歯予防のフッ素は、水に弱い性質です。
歯磨き後に汚れを吐き出した後の仕上げうがいは
ごく少量の水で1回だけで十分と言われます。
歯磨きをし終わった後は、しばらく飲食を控えましょう★