こんにちは、神部歯科医院の風見です。

大嫌いな時期、梅雨が訪れました☔️
年々偏頭痛が酷くなり、体調の不調が増えてきました。。
偏頭痛は自律神経の乱れや気圧の変化で悪化することもあり
生活習慣を整えるのが大事とのこと。

理解はしているものの、日々の生活習慣を変えるのはなかなか難しいですね..

先月からは規則正しい睡眠をしっかり取るように心がけています⭐️

 

みなさんは普段の歯磨きで

しっかり磨けてる　と言える自信はありますか？✨

・磨いているつもりでも、磨き残しが多いと言われる

・ハブラシの当て方や強さ

・自分に合った歯間ブラシのサイズ・フロスの通し方

など、疑問があると思います。

 

当医院では、衛生士による歯磨き指導を行なっております。

ご希望の方は予約時にお伝えください🙃

 

自分で磨き残しがないかチェックするアイテムも販売しています

カラーテスター

 

 

 

 

 

 

小学校の時にやったことがある方もいらっしゃると思います😬

使い方は

お口の中でしっかり溶かし、歯全体にタブレットが行き渡るようにします。

１度うがいをして、口の中をみると‥

磨き残しのあるところが染まります😭

 

このカラーテスターを使えば

お家でも意識して歯磨きが出来ると思うのでオススメです🌟

ぜひ、ご家族で使ってみてください⭐︎