7月のブラックボードとフッ素のお話

2016年7月8日 6:00 pm

こんにちは。 神部歯科医院の歯科衛生士の舩山です。smiley

最近は本格的に夏らしい暑さになってきましたねsurprise

早く暑さに体を慣らして体調を崩さないように気をつけたいと思います。(> <)

さて、今月のブラックボードは7月ということで七夕のイラストにしました🌌🌟💫
ブラックボード(2016.7)

それとフッ素についても書きました。
 

今月はこちらのBlogでもフッ素についてのお話をしたいと思います。😃

ーフッ素の効果ついてー

  ⒈虫歯菌の活動を抑制

 虫歯菌の活動を抑えて、歯を溶かす酸を作らないようにする。

 また、虫歯菌の栄養となる糖を取り込みにくくする。

  ⒉酸に負けないために歯質強化

 1)耐酸性向上

   歯の表面に働きかけて、より酸に強い歯質にする。

 2)う蝕(虫歯)抵抗性

   歯質の弱い場所を修復し、虫歯への抵抗性を高くする。

 3)再石灰化

   フッ素は唾液中のカルシウムなどと共に、虫歯菌の出す酸で溶けかかった歯の表面に沈着することによって歯の表面を修復します。

 

脱灰↔再石灰化という、不安定なバランスを再石灰化に傾け、虫歯予防効果を高める手助けをするのがフッ素です。

 

そのため、歯科での定期的なフッ素塗布が有効です。😄

ご家庭でフッ素入りの歯磨き粉やフッ素入りの洗口剤(うがい薬)を使用するとさらに効果的です。☝️✨
当院でもフッ素入りの歯磨き粉やうがい薬を取り扱っているので、お気軽にお問い合わせ下さい。

さて、ここからはプライベートのお話になりますが・・・

先日、ずっと行きたかった築地に行ってきました!🐙🐟
今年の秋に市場が豊洲に移転してしまうので、その前に行きたいと思っていたので、念願が叶いました😆🎶

お目当ては新鮮なお魚のどんぶりを食べることだったのですが・・・場外のお店は秋以降も残る..と聞いていたので、場内のお店に入ることまでは決めていました。
が、いざ行ってみるとどのお店に入ればいいのかわからず、並んでいる人がいるお店に入ることにしました!
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私が食べたのはネギトロ中落ち丼です😋🐟✨
築地の場内のお店だけあって鮮度が良く、生の魚特有の臭みを全く感じず、とてもおいしかったです😍

少し歩いた後、こちらも築地の名物ともいえる、卵焼きのお店へ。
1本でしか買えないのかと思ってたんですが、食べ歩きできるようにカットした状態で売っていました。
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ほどよい甘さでおいしかったです☺️
厚切りで食べ応えがあるので、途中で備え付けのしょうゆをかけて食べると、また味わいが変わっていい感じでしたyes

他にも牡蠣やウニを食べられる所もあったので、築地に行かれた際はぜひいろいろと食べ歩きしてみて下さいね😎✨

また、別の日には、こちらもずっと行きたかった〝ブルーボトルコーヒー〟☕️へ。
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コーヒーの味を楽しむにはブラックがいいのかな?とも思いましたが、ブラックは飲めないのでカフェラテにしました。☕️
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カフェラテでもコーヒーの味がしっかりとしていて、とてもおいしかったです☺️💕
店舗が少ないのがネックですが、機会があればぜひ飲んでみて下さい😉

それでは、長くなりましたが今回はこのへんで。
また次回お会いしましょう